Quels sont les thèmes abordés?

Re-traiter sa vie

Le contenu des séminaires est conçu de manière à souligner le caractère de continuité qui s'établit entre le travail et la retraite active. En ce sens, il met l'accent sur le réinvestissement des compétences, la créativité, la capacité d'auto-organisation et les ressources à la préretraite. Dans le contexte de notre formation, le terme retraite prend le sens de re-traiter sa vie.

• 1. Introduction : La retraite, ce n'est pas des vacances

  • Le contexte actuel du travail
  • Les changements à entrevoir
  • Les besoins et les priorités

• 2. Les revenus de sources publiques

  • Régime de rentes du Québec
  • Sécurité de la vieillesse

• 3. Le régime de retraite et les régimes d'assurance collective de votre organisation

  • Le régime de retraite
  • Les régimes d'assurance collective

• 4. La gestion financière : session animée par un planificateur financier

  • 1re partie : L'aspect budgétaire, l'impôt, l'inflation, les moyens de réduire et de différer l'impôt
  • 2e partie : Les stratégies de décaissement (rentes, FERR), les placements et votre profil d'investisseur, l'imposition des revenus de placement

• 5. Les questions légales : session animée par un notaire

  • Les régimes matrimoniaux (Loi 146)
  • Le testament
  • Le mandat en cas d'inaptitude

• 6. Re-traiter sa vie 1re partie

  • L'être le plus important
  • Les nouvelles voies
  • L'autonomie : "Vieillissez-vous bien?"
  • Les réseaux modifiés
  • Les moyens pour s'adapter aux changements

• 7. La santé : session animée par un infirmier ou une infirmière

  • Vivre c'est changer
    • Les changements à la cinquantaine
  • Vous avez le pouvoir sur votre santé
    • Qui est votre médecin?
    • Les systèmes vitaux
    • L'activité physique

• 8. Re-traiter sa vie 2e partie

  • Vers la retraite : un temps pour comprendre
  • Les projets
  • Les ressources disponibles
  • L'organisation quotidienne de sa vie